В каком положении тела лучше спать ночью Сен 9, 2022 35 0 В интервью кардиолога, сомнолога Натальи Вязовой прозвучало мнение, какое положение тела ночью является…
Под риском инсульта. Кому и сколько можно спать днем, а кому нельзя вообще Сен 9, 2022 44 0 Многие любят прикорнуть днём. Но их расстроит новое большое исследование китайских ученых. У тех, кто делает это…
Можно ли спать по 20 минут каждые четыре часа? Врач о нормах сна для детей и… Авг 29, 2022 34 0 Существует таблица нормы сна, которой врачи рекомендуют придерживаться. Об этом в интервью корреспонденту БЕЛТА…